📖 Блог для родителей

Как получить субсидию от государства на бизнес в декрете: история Ольги из Бреста

Ольга Швейкус из Бреста всегда была активным человеком. Шесть лет работала в общепите, прошла путь от официанта до администратора. А когда ушла в декрет, решила попробовать себя в бьюти-сфере — записалась на курсы маникюра.

Сначала это было просто хобби: делала маникюр себе, маме, сестре и даже мужу — тот терпеливо выступал моделью для мужского маникюра. Когда родилась дочка Мирослава, свободного времени стало меньше, но тяга к любимому делу не исчезла. Ольга по ночам изучала новые техники, проходила онлайн-курсы, а когда дочке исполнился год — поехала в Минск на обучение к топ-мастеру из Благовещенска, взяв с собой кормящую дочку.

Главный поворот: Ольга узнала, что государство даёт субсидии на открытие бизнеса — до 4700 рублей. В службе занятости помогли с бизнес-планом, научили основам предпринимательства. Она защитила проект перед комиссией и получила деньги на оборудование: стерилизатор, педикюрное кресло, вытяжку.

Сегодня у Ольги — собственный кабинет в центре Бреста. Она сама планирует график, что особенно важно, пока дочка ходит в садик и часто болеет. «Если человек хочет трудиться, это классные условия, очень удобно. Для начинающих — хороший старт», — говорит она.

Для тех, кто хочет так же: субсидии выделяют безработным, которые хотят открыть ИП или заняться ремесленной деятельностью. Обращаться нужно в службу занятости по месту жительства.

Ребенок кусается, щипается, бьет — что делать?

С возрастом от 1 до 3 лет многие родители сталкиваются с тем, что ребенок начинает выражать эмоции через физические действия — кусается, щипает, бьет. Это нормальный этап развития, но это не значит, что его нужно игнорировать.

Почему так происходит? Малыш еще не умеет говорить о своих чувствах и потребностях. Усталость, голод, перевозбуждение, желание привлечь внимание — любые из этих состояний могут вылиться в укус или удар. Ребенок не делает это "назло" — он просто не знает другого способа сказать "я хочу" или "мне плохо".

Что делать:

• Не отвечайте агрессией на агрессию — крик и шлепки только подтверждают, что физическая сила работает.
• Остановите действие и скажите коротко и четко: "Кусаться больно. Я не разрешаю". Без лекций, только факт.
• Предложите альтернативу: хочешь ударить — ударь подушку, хочешь укусить — погрызи прорезыватель.
• Важно хвалить моменты, когда ребенок выразил эмоции словами или по-другому. Это закрепляет новую модель поведения.

Если агрессивное поведение не проходит и становится нормой — покажите ребенка неврологу или детскому психологу. В большинстве случаев достаточно скорректировать режим и научить ребенка называть эмоции, но иногда нужна профессиональная поддержка.

Режутся зубы: что норм, а что нет

Прорезывание зубов — один из самых волнительных периодов для родителей. Малыш плачет, не спит, тянет всё в рот, и кажется, что процесс никогда не закончится. Но так бывает далеко не у всех, и важно отличать норму от повода для беспокойства.

Что считается нормой:

• Повышенное слюноотделение — слюни текут ручьём, это нормально.
• Отказ от еды и беспокойный сон — зубы давят на десны, а боль усиливается именно в горизонтальном положении.
• Желание грызть всё подряд — так ребенок пытается облегчить зуд в деснах.
• Небольшое повышение температуры до 37,5°C — допустимо в день прорезывания.

Что уже не норма и требует внимания врача:

• Температура выше 38°C и держится больше суток — это не зубы, это инфекция.
• Понос, рвота, сыпь — никогда не сопровождают нормальное прорезывание.
• Ребенок отказывается от воды и не писает — признак обезвоживания, опасное состояние.

Что можно сделать: дать ребенку безопасный прорезыватель (охлажденный, но не ледяной!), использовать гель с лидокаином только по назначению врача и запастись терпением. Первые зубы — это тяжело, но это временно.

Ручной труд в цене: три мамы из Кобрина, которые зарабатывают на хенд-мейде

Корреспонденты побывали в Кобрине и нашли трёх мам в декрете, которые превратили хобби в доход.

Татьяна Горюнова — домашний кондитер. Её торты — это настоящие съедобные шедевры. Начинала с одного заказа в месяц, и поначалу это были скорее убытки, чем заработок. Но через три года упорной работы у неё появилась постоянная клиентская база. «К каждому торту я отношусь, как к своему детищу, — говорит она. — Идея сначала вынашивается в голове, а потом воплощается. Не всегда так легко, как кажется».

Юлия Альбун — вяжет авторские игрушки. Вдохновение пришло случайно — увидела в соцсетях аккаунт мастерицы. Купила пряжу, разобралась в материалах и попробовала. Первую игрушку одобрила строгий критик — дочка. А потом пошли заказы.

Елена Гордеева — создаёт аксессуары для волос. Сначала стеснялась, боялась начинать, но потом оформила ремесленничество и начала выставлять работы на продажу. Сегодня её украшения — это кропотливая работа с десятками и сотнями лепестков вручную.

Вывод корреспондента: «Ручной труд всегда в цене. Нужно всего лишь определиться, что именно у вас получается лучше всего. Прибыльно там, где сделано с душой».

Как маме не выгореть: 5 простых шагов

Материнство — это счастье, но иногда оно же становится источником постоянного стресса. Мамы часто забывают о себе, отдавая всё внимание малышу. Как сохранить баланс и не выгореть эмоционально?

Шаг 1. Разрешите себе паузу. 15 минут в день только для себя — это не роскошь, а необходимость. Чай без ребенка, ванна или просто посидеть в тишине. Это не значит, что вы плохая мама — это значит, что вы заботитесь о себе.

Шаг 2. Говорите о своих чувствах. Делитесь переживаниями с мужем, подругой, мамой. Иногда просто сказать «я устала» вслух — уже облегчает состояние. Не держите всё в себе.

Шаг 3. Делегируйте. Вам не обязательно всё делать самой. Пусть муж погуляет с ребенком, бабушка поможет с уборкой, а старшие дети нальют себе воду. Принимайте помощь.

Шаг 4. Найдите хобби. Пусть это будет что-то, что приносит радость именно вам. Вязание, чтение, рисование, йога — это напоминает о том, что вы не только мама, но и личность.

Шаг 5. Просите о помощи. Это не стыдно. Если чувствуете, что не справляетесь — обратитесь к психологу. Иногда одна консультация меняет взгляд на ситуацию.

Помните: забота о себе — это не эгоизм. Это ваша опора, без которой сложно давать тепло другим.

Тактика действий после укуса клеща

Сезон клещей в Беларуси длится с апреля по октябрь, и если вы гуляете с ребенком в парке или за городом — риск встретиться с ними есть всегда. Главное — не паниковать и действовать по четкому плану.

Первое: если вы заметили клеща на коже, не пытайтесь его вытащить пальцами или маслом. Самый надежный способ — пинцетом или специальным выкручивателем захватить клеща как можно ближе к коже и вытащить круговым движением. Ни в коем случае не давите на брюшко — так вы занесете инфекцию в ранку.

Второе: после удаления обработайте место укуса любым антисептиком (хлоргексидин, йод, зеленка). Понаблюдайте за самочувствием ребенка в ближайшие 2–3 недели. Если появилась красная сыпь в виде кольца (мигрирующая эритема) или температура — сразу к врачу.

Третье: в Беларуси для детей доступна иммуноглобулинопрофилактика — ее делают в первые 72 часа после укуса. Если вы сомневаетесь, лучше проконсультироваться с педиатром или обратиться в травмпункт.

И помните: клещей бояться — в лес не ходить. Просто будьте внимательны и знайте, что делать.

Совместный сон: за и против

Вопрос совместного сна — один из самых спорных среди родителей. Одни считают его естественным и удобным, другие — вредной привычкой. Где правда?

Аргументы «за»:

• Удобство грудного вскармливания. Маме не нужно вставать ночью — достаточно приложить ребенка рядом.
• Крепкая эмоциональная связь. Дети, спящие с родителями, чувствуют себя в безопасности.
• Более спокойный сон. Мама быстрее реагирует на пробуждение, малыш успокаивается без долгого укачивания.

Аргументы «против»:

• Риск удушья. Это главный аргумент педиатров. Уставшая мама может случайно накрыть ребенка одеялом или придавить во сне.
• Нарушение сна родителей. Дети часто ворочаются, и качество сна взрослых снижается.
• Сложности с отучением. Чем старше ребенок, тем сложнее объяснить, почему теперь он спит отдельно.

Что советуют эксперты:

• Если вы выбираете совместный сон — делайте его безопасным: твердый матрас, отсутствие лишних подушек и одеял.
• Не кладите ребенка между собой и мужем, если кто-то из вас курит, употребляет алкоголь или принимает снотворное.
• Ребенок до года должен спать на спине — это снижает риск СВДС.

Главное правило: решение должно быть комфортным для ВСЕЙ семьи. Если мама высыпается, ребенок спокоен, а папа не против — значит, ваш вариант работает.

Начало прикорма: с чего начать и как не навредить

ВОЗ рекомендует вводить прикорм не раньше 6 месяцев — к этому моменту пищеварительная система ребенка уже достаточно созрела для новой пищи. Но когда именно начинать и с чего — зависит от самого ребенка.

Как понять, что ребенок готов:

• уверенно сидит с поддержкой или самостоятельно;
• проявляет интерес к еде с общего стола (тянется, смотрит);
• не выталкивает ложку языком (угас рефлекс выталкивания);
• удваивает свой вес с рождения — хороший ориентир.

Схема введения: начинаем с однокомпонентных пюре из гипоаллергенных овощей (кабачок, цветная капуста, брокколи). Вводим продукт маленькими порциями — чайная ложка, затем половинка баночки, постепенно увеличивая объем. Каждый новый продукт даем отдельно, в течение 3–5 дней, чтобы отследить реакцию.

Важно: не вводите прикорм, если ребенок болен, плохо себя чувствует или в период вакцинации. И никогда не солите и не сластите детскую еду — почки малыша к этому не готовы, а привычка к сладкому формируется с первых ложек.

Прикорм — это не гонка. Кто-то начинает с пюре, кто-то с кусочков (BLW). Главное — чтобы ребенок был сыт, спокоен, а процесс приносил радость вам обоим.